Dado que vivimos en un mundo cambiante y lleno de desafíos, vale la pena, en esta fecha, resaltar algunos de los beneficios de la amistad, ya que pueden ayudarnos a superar etapas complejas y así, mejorar nuestra calidad de vida y bienestar.
- Es una fuente de apoyo emocional, reduce el estres y ansiedad
- Aumenta de la autoestima y autoconfianza
- Reduce la tendencia el aislamiento social
- Mejora el bienestar emocional
- Brinda mayores oportunidades de crecimiento personal
- Aumenta la resiliencia